Liposuction Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Liposuction, diyet ve egzersizle eritilemeyen fazla yağların alınmasını sağlayan estetik bir tekniktir. Bu genellikle bir cerrah tarafından vücut formunu düzeltmek için kalça, karın, uyluk, meme, kol, yüz ve gıdı bölgesine uygulanan bir cerrah tarafından yapılır. Liposuction, yüz germe, meme dikleştirme gibi diğer estetik ameliyatlarla birlikte de yapılabilir.

Liposuction kilo vermek için yapılan bir estetik ameliyat değildir. Ayrıca selülit tedavisi değildir. İnvaziv bir cerrahi tekniktir. Bu nedenle, genel sağlığınızın iyi olması gerekir. Vücut kitle indeksinizin %30'un altında olması önerilir; bu ideal kilonuza yakın olduğunuz anlamına gelir. Sıkı ve esnek bir cilde sahip olmak önemlidir. Sigara içmek tavsiye edilmemektedir. Dolaşım sistemi veya kalp hastalığı ile ilgili bir sağlık sorununuz varsa, şeker hastalığınız veya bağışıklık sisteminiz zayıfsa, tüm bu bilgileri ameliyattan önce doktorunuza vermelisiniz. Doktorunuza alerji geçmişiniz ve ilaçlarınız hakkında da bilgi vermelisiniz. Ameliyattan 2 hafta önce kan sulandırıcı ve bazı ağrı kesiciler gibi ilaçları almamanız önerilir.

Liposuction Sonuçları Kalıcı mı?

Liposuction sırasında yağ hücreleri kalıcı olarak çıkarılır. Ancak kilo almaya devam ederseniz alınan bölge dışında vücudunuzun farklı yerlerinde bulunan yağ hücreleri ile kilo alabilirsiniz. Yani diğer bölgelerinizde yağlanma olacaktır. Ameliyat sonrası kazandığınız yeni vücut şeklini korumak için, şeker-tatlı ve hamur işlerinden uzak durmanız; protein, meyve ve sebzeler, tahıllar ve daha az yağ içeren bir diyetle hayatınızı şekillendirmeniz önerilir. Ayrıca egzersizler düzenli olarak yapılmalıdır.

Tedavi sürecinde şunları yapabilirsiniz:

• Bol su, şekersiz doğal meyve suları ve bitki ççayı içebilirsiniz çünkü sıvı alımı iyileşme sürecinde önemli bir rol oynar.

• Taze sebze tüketmeye çalışın.

• Meyvelerle bağlarınızı güçlendirin ama çoğu meyve yüksek şekerli olduğu için dikkatli olmalısınız.

• Omega-3, yağ asitleri, balık, ceviz vb. tüketilmelidir.

• Kuruyemiş ve bakliyat tüketmeye çalışın.

• Tam tahıllı bir diyet önerilir.

Nelerden Kaçınmalısınız?

• Şeker ve tatlılardan ve hamur işlerinden uzak durmalısınız. Et/tavuk veya yağsız süt ve süt ürünleri veya baklagiller, tam tahıllar, yeterli protein alımını sağlamak için doğru seçimdir.

• Liposuction ameliyatı sonrası iyileşme döneminde tuzlu diyet önerilmez. Yüksek sodyum seviyeleri vücudunuzda su tutar, bu da ödemi artırabilir, şişlik şikayetlerini artırabilir ve iyileşme sürecini yavaşlatabilir.

• Liposuction sonrası en az 2-4 ay tuz tüketimi azaltılmalıdır. Tuz kullanmak yerine soğan, sarımsak, tarçın, kuru fesleğen, kekik ve maydanoz gibi baharatları beslenmenize ekleyin.

• Liposuction sonrası şekerli ve unlu gıdaların tüketimini sınırlandırmalısınız. Bu operasyondan sonra şekerli yiyecekler yemek kilo alımına neden olabilir.

• Likör, operasyon sonrası tedavi sürecini olumsuz etkileyebilir ve dehidrasyona neden olabilir. İşlemden en az 2 hafta önce alkolden uzak durmalı ve sonraki dönem için doktorunuzun veya beslenme uzmanınızın önerilerini dikkate almalısınız.

Liposuction sonrası komplikasyon ihtimali düşüktür ve ana komplikasyonlar genellikle yetersiz teknik ve ameliyat öncesi / sonrası dönemi yönetememe ile ilgilidir. Komplikasyonları önlemek ve hedeflenen sonuca ulaşılabilmesini ve komplikasyonların uygun şekilde yönetilmesini sağlamak için liposuction öncesi dikkat edilmesi gereken birkaç nokta vardır.

Ameliyattan 2 hafta önce aldığınız kan sulandırıcı ilaçları kesin, korse giyin ve bacak damarlarınızda varis ve trombüs-pıhtı olmadığından emin olun. Varsa önce bunlar tedavi edilmeli, ardından liposuction yapılmalıdır. Ayrıca ameliyat öncesi ve sonrasında gerekli önlemler alınmalı ve bunlar doktorla görüşülmelidir.